십분 만에 투자 실력 올리기 - 5

행복해야 돈을 버는 이유

돈과 행복은 쌍방향으로 순환한다.

---

1. 가난할수록 도박과 한방을 노리게 된다.
2. 부자를 상상하고, 부자가 되어가는 과정이 부자인 상황보다 더 행복하다.
   • 보상 자체 < 보상에 대한 기대감
3. 행복하기 위해 하는 행동들
   • having: 소비 중독, 불만족
   • doing: 시간이 지나면 미화, 행복한 기억
   • being: 헌신, 명상, 기도는 행복을 관장하는 뇌부위를 활성화 시킨다.

 

행복 = 인간관계의 함수

인간관계가 넓어질수록 이상적인 행복을 말하기는 어려워진다.

---

 

첫째, 우리는 타인을 절대로 완벽하게 이해할 수 없다. -> 컨트롤하려고 하지 말자.

 

주식시장으로 이어지는 교훈

- 확률적 사고의 중요성

- 분산 투자의 중요성

- 지나간 손실에 집착하지 말 것

 

+ 함부로 남에 대해서 판단하지 말고 되도록이면 긍정적인 부분을 봐주려고 노력하자.

 

둘째, 인생의 많은 괴로움들은 사실 내가 원해서 선택한 것이다.

- 힘들때마다 내가 원해서 선택한 길임을 명확하게 직시하라. 쓸데 없는 괴로움을 오히려 덜어줄 수 있다.

---

행복은 야채다.

- 장은 제 2의 뇌

- 밀가루, 불량식품 -> 뇌 호르몬 분비 교란 -> 감정 기복, 우울증

- 규칙적인 수면, 건강한 식단 유지해보자.

 

 

투자공부를 하려고 영상을 보기 시작했는데 사람이되는 법을 먼저 듣고 있는 것 같다.

한 글자씩 옮겨 적으면서 나는 어땠는지, 어떻게 앞으로 살아가면 좋을지에 대해 생각하게 되는 이정표 같은 내용이다.